Verantwortlich für diese Seite: Salome Probst
Bereitgestellt: 21.09.2026
«Ich wusste gar nicht, dass ich so viel Energie in mir habe!»
«Das hat mir jetzt richtig gutgetan, meinen Körper mal wieder zu spüren.»
«Ich habe mich zuerst gar nicht getraut, meine Partnerin etwas kräftiger zu stossen. So etwas tue ich doch nicht. Aber dann merkte ich: Ich kann sehr wohl. Und sie hält das auch sehr gut aus.»
«Das hat mir jetzt richtig gutgetan, meinen Körper mal wieder zu spüren.»
«Ich habe mich zuerst gar nicht getraut, meine Partnerin etwas kräftiger zu stossen. So etwas tue ich doch nicht. Aber dann merkte ich: Ich kann sehr wohl. Und sie hält das auch sehr gut aus.»
Salome Probst
Am Samstagmorgen füllte sich der Boxclub Wädenswil innert ziemlich kurzer Frist mit Frauen. Für die Allermeisten war es die erste Berührung mit diesem Sport. Und so standen mit den Frauen auch einige Fragen mit im Raum: «Kann ich das?», «Bin ich genug fit?», «Wer ist da sonst noch mit dabei?», …
Mit dem Machen – unter der professionellen (und manchmal durchaus auch etwas brutalen) Anleitung von Sandro Iselin und Marzia Montuori – merkten wir aber schnell: «Wir können das sehr wohl!». Unter viel Gelächter, mit hohem Sauerstoffverbrauch und Schweissrändern da und dort griffen wir an, verteidigten wir uns, versuchten wir, Abläufe zu koordinieren – was mal mehr, mal weniger erfolgreich funktionierte und in letzterem Fall erneut zu Gelächter führte.
Wie gut das tut, den Körper und die eigene Kraft für sich zu gebrauchen! Wie wichtig es ist, Stellung zu beziehen (mit dem Körper und dem Geist!) und wie notwendig es sein kann, sich selbst zu schützen – gerade auch als Frau!
Wir haben gemeinsam und lustvoll Selbst-Fürsorge betrieben an diesem Morgen. Und das ist gut. Und wichtig.
Das «Frauegrüppli» ist ein Format, das sich an Frauen bis ca. 55jährig richtet. Alle zwei bis drei Wochen, meistens gegen Abend, unternehmen wir etwas, sind mal kreativ, dann wieder sportlich unterwegs und haben darin Zeit für Gespräche über Gott und die Welt.
Interessierte melden sich bitte via WhatsApp oder Mail bei Pfarrerin Salome Probst.
Es gibt eine WhatsApp-Gruppe «Frauegrüppli», die rein informativ ist. Dort fliessen Informationen zu neuen Treffen am schnellsten rein.
Salome Probst, 079 324 97 79 / salome.probst@kirche-waedenswil.ch
» Frauegrüppli
Mit dem Machen – unter der professionellen (und manchmal durchaus auch etwas brutalen) Anleitung von Sandro Iselin und Marzia Montuori – merkten wir aber schnell: «Wir können das sehr wohl!». Unter viel Gelächter, mit hohem Sauerstoffverbrauch und Schweissrändern da und dort griffen wir an, verteidigten wir uns, versuchten wir, Abläufe zu koordinieren – was mal mehr, mal weniger erfolgreich funktionierte und in letzterem Fall erneut zu Gelächter führte.
Wie gut das tut, den Körper und die eigene Kraft für sich zu gebrauchen! Wie wichtig es ist, Stellung zu beziehen (mit dem Körper und dem Geist!) und wie notwendig es sein kann, sich selbst zu schützen – gerade auch als Frau!
Wir haben gemeinsam und lustvoll Selbst-Fürsorge betrieben an diesem Morgen. Und das ist gut. Und wichtig.
Das «Frauegrüppli» ist ein Format, das sich an Frauen bis ca. 55jährig richtet. Alle zwei bis drei Wochen, meistens gegen Abend, unternehmen wir etwas, sind mal kreativ, dann wieder sportlich unterwegs und haben darin Zeit für Gespräche über Gott und die Welt.
Interessierte melden sich bitte via WhatsApp oder Mail bei Pfarrerin Salome Probst.
Es gibt eine WhatsApp-Gruppe «Frauegrüppli», die rein informativ ist. Dort fliessen Informationen zu neuen Treffen am schnellsten rein.
Salome Probst, 079 324 97 79 / salome.probst@kirche-waedenswil.ch
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